いつもいつまでもダイエット中
孤高のダイエッターへ
食事制限に運動、あなたは今までたくさんのチャレンジをしてきました。
しかしやる気があるのは最初だけ、今日くらい大丈夫と思ったら次の日も、そしてすぐにリバウンド、もう諦めよう、いや今度こそ…!
いい加減このループに終止符を打ちませんか?
あなたがすることは「#100日後に痩せるデブ」に体重を記録するだけ。
その記録は1日1回#100日後に痩せるデブのハッシュタグと共にあなたのTwitterアカウントで自動的にシェアされます。
辛いときはダイエット仲間に励まされ、時には監視され煽られながらコツコツと…気づいたら痩せていた!
そんな嬉しい未来を実現しましょう。
体重を記録し忘れても大丈夫。
「#100日後に痩せるデブ」はサボったあなたのことをしっかりとSNSにシェアします。
サボっているのがバレると恥ずかしい?
それなら毎日しっかりダイエットの進捗を入力していきましょう。
毎日コツコツの積み重ね
その先に待っているものこそスリムな体型を手に入れたあなた自身です。
ダイエット継続を後押しする
#100日後に痩せるデブの仕組み
「ソーシャルダイエット」とは、体重や体脂肪率、食べたもの、取り組んでいるダイエットなどに関する情報をSNSで発信するダイエットメソッドです。
自分の体重を毎日意識でき、SNSでの反応や繋がりがモチベーションとなり楽しくダイエットを継続できると米国を中心に話題になっています。
#100日後に痩せるデブにあなたのダイエットを記録するだけで手軽にソーシャルダイエットをスタートできます。
ダイエットで明確な目標を持つことは大切です。
目標まであと何kgか、あと何日か、達成するには1日何kgペースでの減量が必要か、体重の変化をグラフ化し、ひと目でわかりやすいデザインとシンプルな操作性を実現しています。
最初のうちはつい記録するのを忘れてしまったり、イレギュラーな予定が入り入力できないこともあるはずです。
そんなときはリマインダー機能でお知らせが届きます。少しずつ体重を記録する習慣がつけていきましょう。